Ispanak Falafelli Salata Tarifi, Nasıl Yapılır?

4 Kişi

20 dk

30 dk

63 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

ISPANAK FALAFELLİ SALATA nasıl yapılır ? ISPANAK FALAFELLİ SALATA En lezzetli yemek tarifleri, ISPANAK FALAFELLİ SALATA pratik tarifi ISPANAK FALAFELLİ SALATA yapılışı ISPANAK FALAFELLİ SALATA için gerekli malzemeler.

Gerekli Malzemeler

Falafel köfteleri için

  • Yarım su bardağı haşlanmış ıspanak
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 400 gr haşlanmış nohut
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yumurta
  • 1 su bardağı galeta unu
  • 100 gr beyaz peynir
  • 2 taze soğan
  • Tuz
  • Karabiber

Salata için

  • 300 gr haşlanmış taze fasulye
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 Çengelköy salatalığı
  • 200 gr kokteyl domates
  • Yarım kırmızı soğan
  • Maydanoz

Sos için

  • ¼ su bardağı tahin
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 3 yemek kaşığı su
  • 1 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz

Kızartmak için

  • Ayçiçeği yağı
  • Susam

Nasıl Hazırlanır?

  1. Falafel köfteleri için malzemeleri mutfak robotunda karıştırın.

  2. Kıyılmış taze soğanları ve beyaz peyniri ekleyip yoğurun ve soğutun. Yuvarlayıp susama bulayın ve kızartın.
  3. Sos için tüm malzemeyi karıştırın. Salata için malzemeleri doğrayıp salatayı hazırlayın.
  4. Falafel köftelerini servis tabağına alın. Üzerine sosu gezdirin.
  5. Salata ile birlikte servis yapın.

21 Ekim 2023 14:00:00

Bunları Denediniz mi?