10 dk
0 dk
78 kalori
sefIceberg salata tarifi, Iceberg salata nasıl yapılır? Basit bir Iceberg salata yapımı için gereken azami malzemelerden ve yapılışından bahsedelim:
Hazırlanışı oldukça pratik olan basit bir Iceberg salatasını dilediğiniz ekstra malzemelerle süsleyerek damak tadınıza uygun hale getirebilirsiniz. Iceberg salata hazırlanışının kolaylığının yanı sıra sağlığımız açısından da birçok faydalı etkiye sahiptir. Kalsiyum, A ve C vitaminleri açısından zengin olan bu marul çeşidi aynı zamanda E, D, B vitaminlerini de içermekte ve demir, sodyum, iyot, fosfor ve çinko minerallerini de içermektedir. İçeriğindeki bu vitamin ve mineraller sayesinde Iceberg marul sağlığımız açısından oldukça faydalı ve bu faydalar saymakla bitmiyor.
